체온 Things To Know Before You Buy

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저체온증은 건강은 물론 생명에도 큰 위협이 될 수 있다. 체온이 낮은 상태가 지속되면 손가락, 발가락, 사지 등 신체 말단을 절단해야 할 수도 있다. 만약 저체온증의 징후가 보이거나 상황이 심각하다고 느껴진다면 최대한 빨리 체온을 올려야 한다.

고열과 함께 근육이 수축해 몸이 뻣뻣해지고 손발을 떨기도 하며, 의식이 떨어지며 눈의 흰자위가 보이며 입안에 분비물이 나오기도 합니다.

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따라서 날씨가 추울 때 아무 음식이라도 일단 먹으면 아주 약간의 체온을 올릴 수 있을 것이다. 몸은 추운 환경에서 본능적으로 대사율을 높여 발생시키는 열량을 늘리고 체온을 유지하려고 한다.

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충분한 휴식과 수분 섭취를 하며, 필요시 해열제를 복용할 수 있습니다. 발열이 지속되면 의사와 상담해야 합니다.

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